Zajímavá věda

Vždycky jsem se zajímala, proč existuje věda. Zajímala jsem se hlavně o biologii a jak je to s člověkem obecně. Hlavně mě fascinuje lidský mozek. Jak to, že je mozek tak výkonný? Zajímá mě, proč ten mozek dráždí tak mnoho lidí a taky vědců. A proč je toho tolik neprobádaného. Lidský mozek je opravdu věda, […]


Read More Zajímavá věda

Zdravý životní styl – základní body

V tomto článku najdete vybrané základní body, které byste měli dodržovat, pokud chcete začít žít zdravě. Není to nic extra těžkého, ovšem nějaké to odříkání a změny ve vašem životě to nejspíše chtít bude. Ovšem každé odříkání vám časem přinese ovoce. Začneme tím nejdůležitějším, a to je spánek. Vědci uvádějí, že dospělý člověk by měl naspat […]


Read More Zdravý životní styl – základní body

Co způsobuje úpadek mládežnického sportu?

Dříve bylo poměrně obvyklé, že každé dítě chodilo minimálně do jednoho kroužku. Mezi kluky byly oblíbené především nejrůznější sportovní kluby. Nejpopulárnější byly samozřejmě ty fotbalové či hokejové, avšak mohli jsme najít nějaký pro prakticky jakýkoliv sport. Důkazem toho byla velká spousta mládežnických soutěží, a je nutno říci, že na mnohých z nich byla úroveň téměř stejná, jako […]


Read More Co způsobuje úpadek mládežnického sportu?

Předejděte cukrovce

Cukrovkou každý rok onemocní více lidí. Patří mezi civilizační nemoci. Tomuto nepříjemnému onemocnění bychom se měli snažit předejít. Diabetes ohrožuje především skupinu lidí obézních. Ohroženi jsou i lidé, kteří se nevěnují pohybové aktivitě. V neposlední řadě vznik onemocnění ovlivňuje nevhodná životospráva. Cukrovka se projevuje nedostatkem inzulinu, který snižuje hladinu cukru v krvi. Lidé s nadváhou mají nejen […]


Read More Předejděte cukrovce

Jak se odhodlat k nějakému hobby?

Mylně se řada lidí domnívá, že záleží na tom, zda jste dobrodružný typ a stále máte tendenci a chuť zkoušet něco nového, nebo Vás nelze označit jinak než jako hodně rezervovanou osobu se svými standardy, jež nejste ochotni běžně překročit. Vůbec totiž nehraje roli, zda hledáte životní vášeň, která Vás bude po zbytek existence naplňovat, […]


Read More Jak se odhodlat k nějakému hobby?

Jóga jako relaxační prostředek

Chcete cvičit a neradi běháte, nebo cvičení, při kterém se zadýcháte? Zkuste raději cvičení, u kterého se prodýcháte. Všichni si představují jógu jako nudné meditační cvičení, ano v klasickém podání se jógové prvky provádějí v delších intervalech, ale v dnešní době je možné zúčastnit se kurzů, které přinášejí daleko rychlejší tempo cviků. Při józe dochází ke komplexnímu protažení […]


Read More Jóga jako relaxační prostředek