Zdravý životní styl – základní body

V tomto článku najdete vybrané základní body, které byste měli dodržovat, pokud chcete začít žít zdravě. Není to nic extra těžkého, ovšem nějaké to odříkání a změny ve vašem životě to nejspíše chtít bude. Ovšem každé odříkání vám časem přinese ovoce. Začneme tím nejdůležitějším, a to je spánek. Vědci uvádějí, že dospělý člověk by měl naspat […]


Read More Zdravý životní styl – základní body

Co způsobuje úpadek mládežnického sportu?

Dříve bylo poměrně obvyklé, že každé dítě chodilo minimálně do jednoho kroužku. Mezi kluky byly oblíbené především nejrůznější sportovní kluby. Nejpopulárnější byly samozřejmě ty fotbalové či hokejové, avšak mohli jsme najít nějaký pro prakticky jakýkoliv sport. Důkazem toho byla velká spousta mládežnických soutěží, a je nutno říci, že na mnohých z nich byla úroveň téměř stejná, jako […]


Read More Co způsobuje úpadek mládežnického sportu?

Předejděte cukrovce

Cukrovkou každý rok onemocní více lidí. Patří mezi civilizační nemoci. Tomuto nepříjemnému onemocnění bychom se měli snažit předejít. Diabetes ohrožuje především skupinu lidí obézních. Ohroženi jsou i lidé, kteří se nevěnují pohybové aktivitě. V neposlední řadě vznik onemocnění ovlivňuje nevhodná životospráva. Cukrovka se projevuje nedostatkem inzulinu, který snižuje hladinu cukru v krvi. Lidé s nadváhou mají nejen […]


Read More Předejděte cukrovce

Jak se odhodlat k nějakému hobby?

Mylně se řada lidí domnívá, že záleží na tom, zda jste dobrodružný typ a stále máte tendenci a chuť zkoušet něco nového, nebo Vás nelze označit jinak než jako hodně rezervovanou osobu se svými standardy, jež nejste ochotni běžně překročit. Vůbec totiž nehraje roli, zda hledáte životní vášeň, která Vás bude po zbytek existence naplňovat, […]


Read More Jak se odhodlat k nějakému hobby?

Jóga jako relaxační prostředek

Chcete cvičit a neradi běháte, nebo cvičení, při kterém se zadýcháte? Zkuste raději cvičení, u kterého se prodýcháte. Všichni si představují jógu jako nudné meditační cvičení, ano v klasickém podání se jógové prvky provádějí v delších intervalech, ale v dnešní době je možné zúčastnit se kurzů, které přinášejí daleko rychlejší tempo cviků. Při józe dochází ke komplexnímu protažení […]


Read More Jóga jako relaxační prostředek

Proč jíst topinambury a kde je koupíte

Někteří lidé vůbec neví, co to jsou topinambury. S tímto svérázným jménem plodiny se nikdy nesetkali, a to mohou být i lidé v seniorském věku, co se zajímají o produkty zdravé výživy. Nelze se tomu divit, neboť se v naší zemi dlouhá desetiletí pěstovaly brambory, cukrovka, pšenice, ječmen, oves a žito, v posledních letech (bohužel) […]


Read More Proč jíst topinambury a kde je koupíte

Podmínky pro schválení hypotéky

Víte, za jakých podmínek je možné žádat hypotéku? Podmínky jednotlivých bank se od sebe výrazně liší, navíc s některými ještě přichází sama Česká národní banka. Vyznat se tak ve spleti nařízení a podmínek může být pro mnohé velmi náročné. Pojďme si tedy představit alespoň ty nejdůležitější, se kterými se setkáte téměř v kterékoliv bankovní společnosti. […]


Read More Podmínky pro schválení hypotéky

Kdo nás eroticky uspokojí?

Jenom těžko byste hledali na světě muže, kteří by netoužili po erotických prožitcích. Touží po nich snad všichni do jednoho, a s výjimkou oněch jistých čtyř procent si při tom dotyční představují obcování s krásnými příslušnicemi opačného pohlaví. Jakmile na nás chlapy přijde puberta nebo později třeba druhá míza, nedokážeme nejednou myslet na nic jiného […]


Read More Kdo nás eroticky uspokojí?